Allgemein, MamaHerz Gruppe, MamaHerz Profile

MamaHerz Gruppenprofil Nadja

Posted by Sonja

Bei einem “Träume-Meeting” in meiner Gemeinde hatte ich mal von der Idee erzählt mit anderen Mamas eine Art Hauskreis zu gründen. Wir würden ein Buch für den Mamaalltag gemeinsam lesen und uns darüber austauschen. Ich wollte über das sonntägliche “Wie geht’s dir?” hinaus kommen. Also habe ich irgendwann die Eckdaten festgelegt, mich vor die Gemeinde gestellt und zu dieser Gruppe eingeladen. Darauf haben sich 15 Mamas gemeldet. Wir haben aus den vielen Rückmeldungen gleich zwei

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Allgemein, Familienleben gestalten, Herzensgeschenke

Herzensgeschenke

Posted by Sonja

In regelmäßigen Abständen traf ich mich mit einer handvoll Frauen um das Buch “10 Gifts of Heart” von Sally Clarkson zu lesen. Das Buch gibt es bisher leider nur auf Englisch aber in jedem Kapitel geht es um Werte die wir unseren Kindern mitgeben wollen. Wir sprachen darüber dass man sich über alles mögliche Gedanken macht und Pläne schmiedet, aber wie bewusst geht man eigentlich die Erziehung an? Wann setzt man sich als Eltern zusammen

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Allgemein, Familienleben gestalten, Herzensgeschenke, Video

Herzensgeschenk Gastfreundschaft

Posted by Sonja

Ein Herz für Gastfreundschaft Wenn man Menschen zu sich daheim einlädt teilen wir nicht nur Essen und gemeinsame Zeit. Wir drücken damit aus das wir diese Menschen gern haben und sie dazu gehören. Das Zuhause was wir für unsere Familie gestalten, und dabei geht es nicht um die Einrichtung, machen wir damit erlebbar und offen für unsere Gäste. Das finde ich einen sehr schönen Gedanken. Wir lassen andere Teil haben an unserem Familienleben – Mahlzeiten,

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Allgemein, Familienleben gestalten

Weltschmerz

Posted by Sonja

… davon hört man immer wieder und gerade irgendwie besonders oft. Die Brände in Australien machen auch uns unruhig, weil wir alle zusammen auf dieser Erde leben. Das Beitragsbild entstand 2014, als wir Freunde in Australien besuchten. Da war noch alles in Ordnung. Gerade zu Beginn eines neuen Jahres wünscht man sich eine hoffnungsvolle Perspektive auf die Zukunft. Umweltkatastrophen, kriegerische Präsidenten, Ungerechtigkeiten und Digitalisierung können einem aber auch zu diesem Weltschmerz verleiten. Wollen wir das

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Allgemein, Mama Themen

Dankbarkeit

Posted by Sonja

2019 war für mich ein besonderes Jahr. Nach vielen Jahren mit Babys und Kleinkindern in der Familie hatte ich wieder viele Freiheiten. Ich konnte Herzprojekte umsetzen, wie diesen Blog und mir Zeit nehmen für die MamaHerzGruppen. Außerdem habe ich gekündigt und mir dadurch nach der Elternzeit noch mehr Raum für eigene Ideen geschaffen. Ich möchte mit dir gerne die drei meistgelesenen Blogbeiträge teilen die es seit Juli gab. Hier ein kleiner Rückblick: 1. Plädoyer an

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Allgemein, Essen als Family, Familienleben gestalten

Geburtstagsbrunch für alle

Posted by Sonja

Nun ist es offiziell, ich bin wieder ein Jahr älter geworden. 🙂 Ich habe schon einige Varianten durch wie ich meinen Jubeltag feiere. Am liebsten lade ich aber Gäste zu mir daheim ein. Besonders das Dekorieren macht mir Spaß und natürlich liebe Leute um mich haben. Hier will ich dir ein bisschen meine Geheimtipps weitergeben was Dekoration und Extras für ein leckeres Frühstück angeht. Hast du Lust? Ist natürlich auch für andere Feste übertragbar und

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Allgemein, DIY mit Kindern, Essen als Family

Leichte Naschereien

Posted by Sonja

Kleine Kinderhände kneten den Teig, verteilen zuviel Mehl und die Streusel schmücken vor allem den Boden. Diese Jahreszeit haben wir gerade! Lass dich von der Überschrift nicht verwirren, ich meine damit dass es leicht zu machen ist und nicht leicht auf der Waage aussieht. 😉 Vielleicht habt ihr auch Reste von der Nikolausschokolade oder seid einfach Schokoverliebt. Ich habe dir drei Ideen zusammengefasst was man unkompliziert mit Schokolade zaubern kann. Schokoflakes Wenn einem die Plätzchenbäckerei

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Allgemein, Familienleben gestalten, Mama Themen, Video

Plädoyer an die Hausfrau

Posted by Sonja

Den Begriff “Hausfrau” mag ich nicht besonders. Er klingt für mich nach Morgenmantel und fettigen Haaren, nach “Frau an den Herd” Parolen und ähnlich unschöne Dinge. Im Englischen heißt es “stay at home mom”, eine Mutter die zu Hause bleibt. Klingt weniger nach einem Stempel den man aufgedrückt bekommt und mehr nach Realität und Alltag. Im Februar geht nach drei Kindern meine Elternzeit zu Ende. Das heißt ich war neun Jahre am Stück “daheim”. Ein

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Allgemein, DIY mit Kindern, Video

Super easy Bastelideen für die Weihnachtszeit

Posted by Sonja

Für mich gibt es drei Lieblingsbastelideen in der Weihnachtszeit. Sie sind unkompliziert in der Vorbereitung und in der Umsetzung. Außerdem ist es auch massentauglich, das heißt mit Nachbarn, Freunden oder Gemeindefamilien kann mich sich gut zu einem Bastelnachmittag zusammentun. Mit Punsch und Lebkuchen … Herrlich! Ich stell dir kurz die drei Varianten vor und im unteren Teil findest du ein Video in dem alles gezeigt wird. Nelkenorangen Die erste Idee sind Nelkenorangen. Das riecht nicht

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Allgemein, Familienleben gestalten

Mittagspause als Oase im Alltag

Posted by Sonja

Für mich gehört die Mittagspause mit zur Selbstfürsorge einer Mutter. Ich durfte auch erleben dass es meinen Kindern gut tut nach dem Mittagessen nochmal eine Pause zu machen. Alle sind danach ausgeglichener. Aber fangen wir von vorne an als unsere älteste Tochter nicht mehr Mittagsschlaf machen wollte. Da war sie wohl zwei Jahre alt und ich besprach mit ihr das sie sich stattdessen Bücher mit ins Bett nehmen kann und sich die in Ruhe anschaut.

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