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Mamaalltag und Ideen wie wir uns den schön machen könne von einer VollzeitMama.
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Allgemein, Familienleben gestalten, Mama Themen

Lobpreislieder die Durchtragen

Posted by SonjaOn 21. Januar 2021

“Gottes Stimme hören” begegnet einem als Christ immer wieder bei allen möglichen Gelegenheiten. Ich habe schon öfters um eine klare Ansage gebetet, eine Wegweisung. Doch am meisten begegnet mir Gott tatsächlich in Lobpreislieder. Nicht unbedingt beim Lobpreis machen, aber in Liedern die mir genau zur rechten Zeit in den Kopf kommen oder irgendwo begegnen. Sie schenken mir Trost oder Ermutigung. Auch ohne genauen Routenplan für die nächsten Schritte. Ich möchte dir hier immer mal wieder

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Allgemein, Familienleben gestalten, Mama Themen

Das Gebet einer Mutter

Posted by SonjaOn 11. Dezember 2020

Gebet hat in meinem Alltag leider nicht viel Raum. Dabei wünsche ich es mir als täglichen Begleiter. Ich weiß was es bewirken kann. Ich habe es erlebt. Bei meinem Austausch heute in meiner MamaHerzGruppe wurde mir wieder neu bewusst welche Macht Worte haben. Welche Atmosphäre damit geschaffen oder eingerissen wird … und wie zerbrechlich Kinderseelen sind. Ich mache Fehler. Jeden Tag. Das darf auch sein. Trotzdem möchte ich es gut machen, an mir arbeiten und

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Allgemein, DIY mit Kindern, Familienleben gestalten

Weihnachtszeit Specials

Posted by SonjaOn 27. November 2020

Ich hab schon von einigen gehört dass dieses Jahr die Weihnachtsstimmung nicht so recht aufkommen will. Mir geht es genauso. Trotzdem gibt es ein paar Traditionen und Aktionen die für mich in diese Zeit gehören und auf die ich mich auch sehr freue. Daher dachte ich, das ist eine gute Gelegenheit dich daran teilhaben zu lassen. Egal ob du gerade ein Weihnachtsmuffel oder in besinnlicher Vorfreude schwelgst ist hoffentlich etwas für dich dabei was dir

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Allgemein, Familienleben gestalten

Lichtpost

Posted by SonjaOn 13. November 2020

Auf einer Skala von 1 bis 10: Wie fühlst du dich heute? Der Lockdown ist gerade allgegenwärtig und die dunkle Jahreszeit beginnt. Das sind für einige keine guten Aussichten. Ich habe aber die Hoffnung, dass wir aus dem vom Egoismus geprägten ersten Lockdown gelernt haben. Das wir uns wieder mehr auf die Gemeinschaft besinnen, auch wenn wir sie nicht so ausleben können wie sonst. Im Licht Vor ein paar Tagen haben wir Abends als Familie

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Allgemein, Familienleben gestalten

Wunschlisten und Geschenkeplaner

Posted by SonjaOn 3. November 2020

In meinem Beitrag “Adventskalender Inspiration” habe ich auch einen Geschenkeplaner und Wunschlisten zum freien Download reingepackt. Falls du den Adventskalender schon abgehakt hast kommst du hier direkt zu den Listen. Auch wenn man wichtelt zu Weihnachten oder sich auf Zeitgeschenke konzentriert (gemeinsame Ausflüge oder Eintrittskarten) finde ich eine frühe Planung sehr entspannend. Also viel Freude bei den Vorbereitungen! Vielleicht nutz du auch den aktuellen Lockdown, also “slow down” und bastelst selbst ein paar Geschenke …

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Allgemein, DIY mit Kindern, Familienleben gestalten

Herbstzeit

Posted by SonjaOn 29. Oktober 2020

Dieser Herbst, 2020, ist für mich wie eine Umarmung. Ich bin ein optimistischer Mensch und die Coronazeit macht mir eigentlich keine Angst. Aber als die Bäume sich alle bunt gefärbt haben, da war es wie eine Erleichterung. Manche Dinge bleiben, manches funktioniert noch. Nach dem Sommer kommt der Herbst … alles nimmt seinen Lauf. Wie geht es dir gerade? Ich denke wir können alle eine Aufmunterung brauchen. Ideen um die Kinder bei Laune zu halten,

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Allgemein, Familienleben gestalten

Liebes Pflegekind,

Posted by SonjaOn 15. Oktober 2020

am Vormittag erhielten wir einen Anruf vom Jugendamt dass sie dich vermutlich heute aus deiner Wohnsituation holen. Wir waren bereit und aufgeregt. Am Abend kamst du dann während unserem Abendessen und bliebst erstmal ganz ruhig im MaxiCosi sitzen. Hast dir alles angeschaut und wir konnten alles mit den Jugendamtmitarbeitern besprechen. Viele Informationen hatten sie aber nicht für uns über dich. Nur dass du alles isst, deine Trinkflasche dir wichtig ist und das du ein paar

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Allgemein, Familienleben gestalten, Mama Themen

Bullerbü für alle

Posted by SonjaOn 1. Oktober 2020

Vor ein paar Tagen bin ich das erste Mal über das neue Buch von Lars Mandelkow gestolpert. “Der Bullerbü-Komplex” ist der Titel. Es geht wohl darum den hohen Ansprüchen, beziehungsweise dem Idealbild aus Bullerbü, Lebewohl zu sagen und sich nicht unter Druck setzen zu lassen. Ich hatte noch keine Gelegenheit es zu lesen, aber es hat mich bewegt, denn den Gedanken “Bullerbü für alle” finde ich eigentlich wunderbar. So wunderbar, dass wir ihn als Ehepaar

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Allgemein, Familienleben gestalten

Urlaub auf dem Reiterhof

Posted by SonjaOn 18. September 2020

Einen “richtigen” Urlaub gönnen wir uns selten. Meistens nutzen wir das Verreisen um unsere Eltern zu besuchen, die etwa 500 km entfernt leben. Wenn wir uns dann doch mal mit Kind und Kegel auf den Weg machen darf es für uns sowohl Berge, als auch Meer sein. Dieses Jahr habe ich mich von den Berichten der lieben Johanna (@pinkepanki) anstecken lassen und wir sind auf den Küselhof, auf die Insel Fehmarn an der Ostsee gefahren.

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Allgemein, Familienleben gestalten

Gebet für das Schulkind

Posted by SonjaOn 10. September 2020

Als mein Sohn eingeschult wurde las ich zeitgleich auf Instagram ein Gebet von einer Familie die ebenfalls ihr Kind das erste Mal in die Schule schickte. Diese Zeilen haben mich so berührt das ich die Verfasserin, Esther, fragte ob ich ihr Gebet auf Deutsch mit auf meinen Blog packen darf … Sie hat zugestimmt. Für alle die ihr Kind das erste Mal in die Schule entlassen oder ein Schulkind haben, lade ich ein mitzubeten: Vater,

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Hallo, schön dass du da bist! Ich bin Sonja und nehme dich hier in mein Mamaleben mit rein. Würde mich sehr freuen, wenn du Inspirationen für dich findest. Schau dich gerne um!

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Frühling für die Seele. 💐 Blumen & Kaffee sin Frühling für die Seele. 💐 Blumen & Kaffee sind meine Liebessprache. Es macht was mit uns und unserer Familie, wenn wir uns wohlfühlen und unser Zuhause schön machen. Fällt dir das leicht? Frische Blumen machen Lust auf Leben! 💛 … nicht nur im Frühling.
#blumenliebe #machsdirschön #homesweethome #liebessprache #flowerpower #colourfulhome #familienleben #gönnung
Ich bin Ehefrau, Mutter, Tochter, Schwester, (Pate Ich bin Ehefrau, Mutter, Tochter, Schwester, (Paten-)Tante, Königstocher, Trauzeugin, Freundin, Bloggerin, Podcasterin, MamaHerzGruppenLeiterin und SocialMediaManagerin. Ich bin wahlberechtigt, kann anziehen was ich will, in die Kirche gehen, Bildung aufsaugen, habe in der Öffentlichkeit gestillt, kann Auto fahren, Verträge unterschreiben, ein eigenes Konto haben und bin krankenversichert. 
Der Weltfrauentag macht mir immer einen Knoten in den Bauch. All diese wütenden Posts … und ja, wir leben in einer ungerechten Welt und es gibt viel für das wir noch viel mehr einstehen sollten. Aber ich fühle vor allem Dankbarkeit. 
Gestern sagte mein Sohn in einem Frustmoment zu mir: „Ey, Junge". Ich erwiderte belustigt „Also ein Junge bin ich wirklich nicht, nicht mal ein Mädchen.“ Er: „Du bist eine Frau.“ Musste selber schmunzeln über meinen stolzen Blick dabei. Yes, ich bin eine Frau. Das gefällt mir ganz wunderbar und das darf mein Sohn und meine Töchter auch sehen und spüren.
Mir liegt an diesem Tag besonders eine Sache auf dem Herzen #bethechange 💛. Wenn dir was nicht passt, go for it. 💪🏻
Wir dürfen aber auch feiern was schon alles erreicht wurde und wo wir heute stehen. Genau dafür haben Andere ganz andere Kämpfe geführt …
Was steht bei dir im Fokus an diesem Tag? 🤔
#weltfrauentag #bettertogether #frauenpower #durchatmen #dankbarkeit
Sieht man mir an dass ich meine Arbeit mag? 🤩 S Sieht man mir an dass ich meine Arbeit mag? 🤩 Seit Januar kann ich mich jetzt mehr auf meine Selbstständigkeit konzentrieren. Irgendwann hatte ich den Geistesblitz dafür doch einen eigenen Account zu machen und mich dabei auf „Social Media für Anfänger“ zu konzentrieren 👉🏻 @sonjagera_business ☺️. Ich hätte mir so gewünscht, als ich hier angefangen habe, dass mal Jemand mit etwas Ahnung auf mein Profil schaut und mir ein paar Tipps gibt wie ich das vielleicht besser transportieren kann was ich eigentlich sagen will. So ein Angebot habe ich damals nicht gefunden (oder im Vierstelligen Bereich) und jetzt biete ich es selber an. … und noch soviel mehr. 😍 Das darf sich auch noch weiter entwickeln und entfalten, aber ich feier es immer wieder wieviele Stärken und Leidenschaften in diesem Job für mich zusammenkommen. 👩🏻‍💻🎨📚✏️ #happyme 
Bin dankbar trotzdem für die Kids da sein zu können und dass sie immer mehr auch ihr eigenes Ding machen. Mal sehen wie sich alles weiter ausbalancieren lässt und jetzt genießen wir einfach den Status Quo.
#socialmediamanagement #familylife #lebenmitkindern #dreifachmama #selbstständigkeit #justgoforit #stepbystep
Manchmal sind Dienstreisen ganz nett um sich mal w Manchmal sind Dienstreisen ganz nett um sich mal wieder zu vermissen. Bisschen Sehnsucht nach dem Mann mit dem man schon fast 17 Jahren zusammenlebt. Den man Tag und Nacht sieht und mal mehr und mal weniger toll findet. 😅 Meistens toll. 😍
In dem Buchkapitel zu dem ich einen Input halten durfte steht: „Wenn wir einen Mann haben - was für ein Segen! (…) Egal was für Mängel unser Exemplar auch hat (…) sollten wir vor allem die guten Seiten sehen und darüber reden.“ Das stimmt, was für ein Segen. ♥️
Das Strahlen der Kinder als ich sagte: „Wir schauen mal ob Papa bei FaceTime gerade rangehen kann …“ Das sagt schon ziemlich viel. ☺️
Und #throwback zu unserem Venedig-Paar-Trip letztes Jahr als wir mal für ein paar Tage ganz WIR sein konnten. Da weiß man noch mehr was man an einander hat. Warum man sich gegenseitig ausgesucht hat und JA gesagt hat. Finde den Gedanken immer noch krass, dass man Jemand so sehr liebt, dass man sich sicher ist, den Rest des eigenen Lebens zusammen unterwegs zu sein. 😍
Diese Bestätigung kann auch im Alltag stattfinden. Wenn man sich mal wieder die Zeit nimmt sich in die Augen zu schauen, einfach so. Oder darauf freut, wenn einer wieder nach Hause kommt. Auf bald, my lover. 😘
#dienstreise #eheleben #paarzeit #afterbabymoon #vermissung #elternseinpaarbleiben
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by Franzi & Sonja

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